Bébé allaité et transit délicat…

Un bébé allaité semble être assez sensible au régime alimentaire de sa maman, il est donc important de manger soi-même aussi varié que possible – que possible hein, parce que bon, la période du début de l’allaitement laisse plus que peu de temps pour cuisiner, voire pour manger tout court!! pourtant c’est vital de s’accorder ne serait-ce que du temps pour ça!  Allaiter donne faim!! terrible!

Le mien a toujours mal supporté que je mange certaines choses:  comme les carottes, qui je l’ai appris à cette occasion, constipent ou encore les légumineuses types haricots blancs, bref, outre le bon vin, j’ai renoncé temporairement aussi aux cuisses roses et aux fayots!

Par contre, l’aspect positif de cette influence de notre régime alimentaire sur notre bonhomme ( tiens c’est marrant, ça au féminin ça passe vraiment pas!)  c’est qu’on peut aussi l’aider! Ainsi, quand mon doudou peinait à remplir sa couche de ses selles d’or, – ce qui avait tendance à l’empêcher de s’endormir, arhg CATASTROPHE! Le sommeil ayant été un sujet plus que ultra sensible pendant plus de 6 mois- il me suffisait de prendre pendant quelques jours 3 pruneaux le matin, et hop, tout rentrait dans l’ordre! OUF

Boire de la tisane spéciale allaitement, ( type « Maman baby » en magasin Bio, ou de chez Weleda en pharmacie) peut aussi aider, tant pour stimuler la lactation, que pour améliorer la digestion de bébé. ( Si on veut s’y coller soi même, on mélange notamment des graines de fenouil et de cumin avec pourquoi pas un peu d’anis vert).

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